一到秋冬季节，皮肤就开始变得干燥，严重的甚至起皮，如何护肤才能保护好皮肤呢？今天色妆美容老师跟大家分享六个秋冬季节护肤技巧，还你水嫩肌肤，跟干燥起皮肌肤说byebye！
 

 
秋冬护肤步骤：


护肤步：皮肤的保湿滋润
秋冬季节皮肤容易干燥脱皮，主要是水分流失的问题，因此要注意皮肤的保湿工作。建议使用保湿功效比较好的精华液，给肌肤深层补水，再涂上保湿面霜，持续补水并锁住水分。
 

护肤第二步：注意防晒
即使在阴天也要注意防晒哦，虽然说秋冬季节的阳光很温和，但紫外线同样会辐射到皮肤。如果不注意防晒则会导致肌肤缺少水分，容易干燥脱皮。



护肤第三步：保持充足的睡眠
良好的睡眠对护肤也是非常重要的，皮肤不仅能在睡眠中得到休息，还能得到修复更新。不管再忙都要保持充足的睡眠，才能拥有好肌肤哦。

  

护肤第四步：摄入充足的水分
每天喝足六到八杯水，外擦保湿效果好的护肤品，皮肤自内到外水汪汪的，同时，水能调节身体的新陈代谢，排除身体内的毒素是不争的事实。
 

护肤第五步：保持营养均衡
每天多吃蔬菜、水果，同时也要摄入适量的蛋白质、脂肪、糖类是人体健康所必需的营养素，与颜面皮肤的美容有着密切的关系。

 

护肤第六步：涂具有润肤功能的护肤品
橄榄油中的维生素A、D、E对皮肤干燥过敏有不错的疗效。常见的凡士林也能起到一定的润肤作用。要选择合适的保湿护肤品：干燥的肌肤不仅要选对保湿护肤品，就连沐浴乳和洗面奶都要小心选择。干性皮肤的人，较好不要使有泡沫型洗面奶，因为干性皮肤的人，皮肤本身就或多或少缺油缺水，要是用这类洗面奶会洗去皮肤额外的油脂。